青岛街舞培训

精英华翎街舞培训班：

培训对象：18到35岁成年人

培训时间：3-6个月

培训地点：济南市历城区北园大街荣盛时代广场7#1911

培训项目：街舞

街舞（Street Dance）是起源于美国，根据不同的街头文化或音乐风格而发生的多个不同种类的舞蹈的统称，街舞舞种为Locking  ，起源于20世纪六十时代。 

动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、滚动、绕环、摆振、波浪形扭动等连接组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既留意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又留意了组成各环节各部分独立运动。80时代传入中国，并逐步作为健身活动传播开来。 

以动作形状来看，街舞舞者分两大类：Dancer和Bboy（BGIRL）。 

以表演形状来看，街舞舞者分两大类：一种是个人的技巧街舞，别的一种就是集体街舞。个人技巧街舞是盛行的一种街舞，由于它能体现年轻人精力旺盛的一面，他们的很多地面动作，譬如说翻滚、倒竖、弹跳都是比较高技巧，观赏性比较高的街舞表演。集体街舞是比较盛行的街舞形式，它反映了群众的需要，跳起来比较简单，节奏感比较强，它既有舞蹈的感觉又有健身的效果。 

学习街舞的优点：跳街舞使人留意力会集，能培育一个人的意志力，也可使大脑想象力，创造力发挥。街舞的动作优美随意，吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉，经常练习还可增强全身协调性。街舞属一种中低强度的有氧运动，有必定的减肥功效，一个小时运动后耗费全身脂肪的效果。不行忽视哦！韩国人能把街舞当成国家三大经典舞蹈之一，是由于能让孩子们从小做一个德、智、体发展的人，做一个对社会有贡献的人